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高考菜譜家常菜做法
健康養(yǎng)生 2025-01-15 20:52:108作者:mdad
如下所示。高考
第一個(gè)開屏魚。菜譜菜
1、家常鯧魚清洗干凈,高考瀝干水分,菜譜菜先把魚鰭都剪掉,家常然后將魚頭和魚尾切掉;從背部開始切均勻的高考片,魚肚子部分保留2厘米左右的菜譜菜連接不要切斷。
2、家常魚頭和魚尾從中間切開一些,高考魚尾沿著中間的菜譜菜魚骨剖開,切掉魚骨,家常讓魚頭和魚尾都能豎立起來。高考
3、菜譜菜將魚全部放入碗中,家常加入3勺料酒,撒上一勺鹽,切一些姜片和蔥絲,抓勻了腌制10分鐘備用。
4、蒸魚的盤子底部鋪上姜片和蔥絲,將魚散開來擺入到盤中,魚頭放在前面,形成孔雀開屏的樣子。
5、蒸鍋內(nèi)水燒開,魚整體放入蒸籠,撒上一些姜絲和蔥絲,開大火蒸10分鐘。
6、魚蒸好以后,挑去蔥姜絲,再重新放上一些新的,在散開的魚肉上裝飾一些切的青紅椒片,均勻的撒上4勺蒸魚豉油。鍋中燒兩勺油,燒至冒煙后,澆在魚肉和蔥姜絲上即可。
第二個(gè)燴三鮮。
1、草菇清洗干凈后切厚片,蝦仁解凍后加入半勺料酒、1調(diào)羹胡椒粉抓勻腌制,雞蛋加鹽打散。
2、煮鍋中燒水,加入草菇片煮上2分鐘后撈出,去除草酸。雞蛋炒熟備用。
3、炒鍋內(nèi)加入適量的油,加入姜絲和蒜瓣爆香,加入蝦仁炒至變色。將焯過水的草菇倒入鍋中,中火翻炒2分鐘至草菇熟透。
4、加入半碗清水,加入炒好的雞蛋,1勺生抽,半勺糖,適量的鹽燜煮3分鐘后出鍋。
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