簡(jiǎn)易苦菊菜怎么做好吃
1、簡(jiǎn)易材料:苦菊菜250克??嗑?/p>
2、好吃輔料:干辣椒2個(gè)、簡(jiǎn)易花椒、苦菊蔥花、好吃鹽、簡(jiǎn)易米醋、苦菊生抽、好吃植物油、簡(jiǎn)易熟芝麻各適量。苦菊
3、好吃苦菊菜去掉根部洗凈切段,簡(jiǎn)易過水輕焯控干晾涼,苦菊放到一個(gè)大一點(diǎn)的好吃盆中,放入鹽、米醋、生抽稍微攪拌。
4、把蔥花放在苦菊菜上面,干辣椒切段放在蔥花上面。
5、炒鍋內(nèi)放入植物油,油熱放入花椒,待花椒顏色變黑撈出不要,用熱的花椒油澆在蔥花和辣椒上。
6、裝盤撒上熟芝麻即可。
涼拌苦菊菜的做法
1、材料:苦菊200g,圣女果若干,火腿3片,沙拉調(diào)味汁、蛋黃沙拉醬、糖、黑胡椒粒適量。
2、苦菊洗凈撕成小朵,圣女果切小塊,用淡鹽水泡過去除化學(xué)殘留和殺菌,濾干水備用?;鹜绕逑?、晾涼、切細(xì)絲。
3、所有材料裝入大碗,加適量沙拉調(diào)味汁和沙拉醬拌勻。根據(jù)口味調(diào)入糖,撒上磨好的黑胡椒粒拌勻即可。
做法一
原料:苦菊、花生、鹽、生抽、醋、白糖、雞精、香油。
做法:
1、平底鍋燒熱,倒油,放入花生,炒熟。
2、去皮,敲碎。
3、苦菊洗凈瀝干水分備用。
4、掰段,放入碗內(nèi)。
5、生抽、醋、白糖、香油、雞精,調(diào)成醬汁。
6、將花生碎放入。
7、倒入醬汁。
8、攪拌均勻,即可。
做法二
材料:苦菊、大蒜、料酒、醬油、陳醋、蠔油、白糖、精鹽、花椒、植物油、紅椒
做法:
1、苦菊洗凈,控水備用。
2、蒜瓣切成小粒,紅椒去籽切絲備用。取干凈小碗倒入一湯匙料酒,少許醬油,一點(diǎn)精鹽,1/2湯匙耗油,調(diào)入一湯匙白糖,調(diào)勻成味汁。
3、起油鍋,油熱后放入花椒爆香,撈出花椒。
4、倒入調(diào)好的味汁,小火炒至粘稠關(guān)火、苦菊掰成小段盛入干凈容器里,倒入蒜粒、炒好的味汁,晾涼后倒在苦菊上,拌勻即可。
小貼士:
1、為了突出苦菊的口感和清爽,精鹽要少放。
2、耗油、料酒,陳醋等調(diào)汁后熬制稍微粘稠再用來調(diào)苦菊。
3、喜歡生姜的可以適當(dāng)放一點(diǎn)姜末在里面。
做法三
材料:苦菊100克、花生米50克、生抽適量、食醋適量、香油適量
做法:
1. 花生米過水10分鐘撈起待用
2.鍋里加入適量食用油,倒入花生米,小火翻炒均勻,一定小火不停翻炒。
3.聽到花生爆出霹靂巴拉的聲音,聲音由多轉(zhuǎn)少甚至停止?;?,倒入盤中。
4.倒入盤中的花生要攤開散熱。
5.苦菊洗凈用涼開水過一遍水,瀝水,再用吸油紙吸去多余水分,切成段
6.把切段的苦菊放入容器,倒入生抽、醋。
7.倒入適量香油,攪拌均勻。
8.倒入炒熟涼透的花生米, 翻拌均勻倒入盤中。
相關(guān)閱讀
- 夏季最愛吃的素餡餅,皮薄大餡又柔軟,做法真簡(jiǎn)單
- 母子性格不同應(yīng)該怎樣相處
- 最簡(jiǎn)單的豐胸方法就是運(yùn)動(dòng)豐胸
- 解決開機(jī)停留在自檢畫面故障
- 清炒香菇原來這麼好吃,做法簡(jiǎn)單,口感鮮嫩,我家孩子特別愛吃
- 喝水減肥,居然胖了5斤
- 沙雕網(wǎng)名||足夠用心才足夠特別
- 挪威宣布承認(rèn)巴勒斯坦國 該認(rèn)可將于5月28日生效!
- 素食料理Vegan《杏鮑菇菜脯四季豆
- 廣漢中國民航飛行學(xué)院(四川廣漢民航飛行學(xué)院官網(wǎng))
- 亞當(dāng)美甲卸了高跟鞋也沒穿 整個(gè)人的氣質(zhì)都變了!
- 搬家后要怎么整理房子
- 烙饃卷菜的都能卷什么菜,怎樣搭配好吃,越多
- 如何快速的擁有苗條身材
- 微星加入環(huán)保大軍 主板將不再包含說明書和文件
- 標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)試(體質(zhì)指數(shù)BMI計(jì)算)
- 揭秘漲粉神奇:黑科技引流系統(tǒng)
- 備孕小常識(shí):這9種病癥要警惕
- 最簡(jiǎn)單的豐胸方法就是運(yùn)動(dòng)豐胸
- 杜泊羊(關(guān)于杜泊羊簡(jiǎn)述)