健康養(yǎng)生
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烙饃卷菜的都能卷什么菜,怎樣搭配好吃,越多
烙饃卷菜有胡蘿卜,肉絲,香菇,韭菜等烙饃卷菜做法如下:材料包菜、紅蘿卜、蝦米、肉絲、香菇、木耳、馬蹄、蛋皮、韭菜、豆腐、春筍、虎堤做法1、文火煎海堤,變脆就可以。不能放油,會(huì)團(tuán)在一起的。2、配料切成絲 ...
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老人營(yíng)養(yǎng)餐食譜大全及做法
老年?duì)I養(yǎng)餐食譜如下:高蛋白食物:1、牛肉:牛肉里的蛋白質(zhì)和脂肪、微量元素含量豐富,可以用新鮮的牛肉煲湯,適量食用可以在一定程度上可以為老年人提供能量,有助于緩解疲勞;2、雞蛋:雞蛋含有維生素A、脂肪、 ...
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榴蓮千層餅皮怎么才能做的?。?/a>
榴蓮千層的做法千層皮原料:雞蛋: 100 克細(xì)砂糖: 35 克牛奶: 300 克低筋面粉: 105 克黃油: 20克餡料原料:鮮榴蓮: 50克淡奶油動(dòng)物奶油):70克制作過程:1、將雞蛋打散,放入細(xì)砂 ...
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印度街頭露天美食,沒有桌椅,吃了真的會(huì)生病嗎?
現(xiàn)在到世界各國(guó)旅游已經(jīng)成為新潮,很多國(guó)家也迎來了越來越多的游客。比如,我們的鄰國(guó)印度。隨著印度旅游熱的逐漸興起,加之人們對(duì)這個(gè)神秘國(guó)度的好奇,每年赴印度旅游的人數(shù)也越來越多,尤其是近兩年,中國(guó)游客也越 ...
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大蝦燉白菜的家常做法
大蝦燉白菜的家常做法大白菜是冬季餐桌上的???,有“冬日白菜美如筍”之美譽(yù),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有90%以上的纖維素,還含有維生素C、維生素E等,在空氣特別干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到護(hù)膚和養(yǎng)顏效果。大白 ...
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魯菜的名菜有哪些?做法即營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
魯菜的名菜有 :德州扒雞紅燒大蝦九轉(zhuǎn)大腸蜜汁梨球清湯柳葉燕菜 四喜丸子壇子肉糖醋鯉魚一品豆腐油爆雙脆扒三鮮猴頭韭青海腸子紅燒甲魚扒三鮮魚肚蔥燒海參山東海參油燜大蝦兩吃大蝦兩吃鮮貝原殼扇貝白扒魚翅清蒸海 ...
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雞蛋與什么菜一起炒絕配?
雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富,現(xiàn)在也是居家必備的副食品,每人每天一個(gè)雞蛋,現(xiàn)在也成了大部分人的生活標(biāo)配。雞蛋一直是我特別喜愛的食物,尤其是炒雞蛋,方便快捷又美味,可以說是快手家常菜。可以跟雞蛋搭配的食材很多 ...
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一歲的小孩菜譜家常菜
1歲到2歲的寶寶將陸續(xù)長(zhǎng)出十幾顆牙齒,主要食物也逐漸從以奶類為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主,而此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟,因此還不能給寶寶吃大人的食物,要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求,為他制作可口的食物,保證 ...
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辣子雞怎么做好吃又簡(jiǎn)單
第一道:辣子雞丁準(zhǔn)備食材:雞胸肉,干辣椒,蒜末,白芝麻,花椒,姜片,料酒,生抽,蠔油,老抽,食鹽,胡椒粉,淀粉。做法步驟:1、雞胸肉清洗干凈切成丁,放入碗中,加入姜片、料酒、生抽、蠔油、老抽、胡椒粉, ...